莲子煨老鸭是一道非常美味的菜。我相信我们都非常喜欢吃它。事实上，莲子烤鸭不仅非常美味，而且还有很好的保健作用。适当吃莲子烤鸭对我们的健康也有好处。让我们来看看莲子烤鸭的烹饪方法。莲子鸭:将鸭洗净并切成大块；将莲子浸泡，去掉莲子心；浸泡茶树菇，切掉老根。清洗枸杞子 将老鸭焯去血，捞出备用。 在砂锅里加入适量清水，加入老鸭、莲子、茶树菇和枸杞煮45分钟，直到鸭肉和莲子成熟腐烂。然后我们都需要适当的调料和一些食用盐来吃。当然，莲子老鸭的味道很好，有很好的保健作用。莲子焖鸭的功能和功效:莲子具有强心安神...