盐水鸭是一种著名的小吃，鸭肉营养丰富，属于低热量高蛋白食品类型，适合各种人群食用。 而且还能增进食欲 那么，吃咸鸭肉好吗？它有什么保健作用？让我们具体介绍一下盐水鸭的好处。板鸭的鸭肉含有16%~25%的蛋白质和6%~7.5%的脂肪。这是一种高蛋白低脂肪的食物。它含有各种氨基酸。此外，它还含有钙、磷、铁、硫胺素、视黄酸、烟酸、维生素a、维生素d、维生素e等。这对人体非常有益。 盐水鸭非常适合虚弱和疲劳的人，因为鸭肉可以补血。 它的治疗效果也很明显，特别是对于皮肤干燥的女性，她们可以经常喝鸭汤。 吃...