肥胖是人们经常谈论的话题。肥胖不仅影响体形之美，而且严重危害身体。预防肥胖最基本的方法是控制饮食，少吃容易发胖的食物。那么，吃鸭子会让你变胖吗？ 肥胖的原因 1.遗传因素导致的肥胖。 一般来说，肥胖或有家族肥胖史的父母的子女很可能肥胖。这种肥胖的人，很难采取锻炼、饮食等其他人工措施来消除肥胖，只有在减肥后与减肥前相比，体重相对较轻。2.饮食结构不合理导致肥胖。 部分饮食或饮食结构中过多的脂肪、谷类和其他碳水化合物会导致摄入过多的卡路里，导致人体内脂肪沉积和脂肪细胞增殖，从而导致肥胖。人们需要的卡...